隨著天氣越來越炎熱,不少人的狀態就跟被曬蔫的植物一樣,無精打采、容易疲憊、食欲下降、手腳乏力,關鍵無論睡多久,總覺得睡不夠。夏乏來襲,實在煩人,但為什么我們會出現這些癥狀呢? 美好的夏日時節,為什么會容易疲乏? 大家之所以在夏天會疲乏,主要是因為冷暖交替導致大腦和皮膚血液供應量發生較大改變引起的。冬春季節氣溫偏低,皮膚中的毛細血管會收縮,血液循環量也會相對減少,汗腺和毛孔也會隨之閉合,這樣就可以減少熱量的散發,以達到保溫的效果! 但是,隨著氣溫逐漸回升,皮膚中的毛細血管會回到舒張狀態,皮膚的血流量增加,就意味著流向大腦的血流量會相對減少。再加上氣溫回升所帶來的新陳代謝加快,耗氧量也隨之增加。這兩種情況疊加,大腦會出現供氧供血減少的情況。于是,有保護作用的疲倦狀態就會出現,以此來補償腦細胞的供氧不足,我們才會產生疲乏的感覺。 甩掉困乏,來杯長富巴氏鮮奶! 眾所周知,牛奶中富含蛋白質和鈣元素,蛋白質中有大腦所必需的氨基酸,可以快速補充大腦能量,鈣則能緩慢地被血液吸收,促進維持血液平衡,它們都能幫助大腦緩解疲乏。此外,牛奶中維生素B族正好可以補充消耗,幫助人們恢復能量。牛奶中還含有鐵、銅和卵磷脂等營養元素,它們能夠提高大腦的工作效率,使人們保持清醒,也能起到緩解疲勞的作用。 既然牛奶有緩解“夏乏”的功效,那究竟什么牛奶才是夏日快樂搭檔呢?建議選擇含活性營養的牛奶,比如長富巴氏鮮奶。 長富巴氏鮮奶除了含有蛋白質、鈣、維生素等基礎營養物質,還富含天然活性營養,如活性免疫球蛋白、乳鐵蛋白、活性鈣等,具有激活體內免疫反應,維持生命健康等作用。每一包長富巴氏鮮奶都處于全程6℃冷藏保鮮的狀態,牢牢鎖住了巴氏鮮奶的營養和新鮮。堅持每日配送,在24小時之內將巴氏鮮奶第一時間送到訂戶手中,確保巴氏鮮奶中的“天然活性營養”不流失,讓消費者喝到更多更完整的活性營養。 每日配送每日新鮮,讓鮮活的長富巴氏鮮奶從牧場直達餐桌,每天一杯,補充活性營養,助你實現真正喝奶價值。這個夏天,既能趕走“夏乏”又能補充營養,就喝長富巴氏鮮奶吧~ |