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為自己打造一個健康的體質已經成為現代女性關愛自己的方式之一，工作繁忙的當下，家用跑步機成為越來越多職場女性的健身新選擇，那么適合女生用的智能跑步機有哪些呢？今天帶大家一起來看億健精靈NOTE。

系統科學的健身方案能夠幫助用戶快速掌握鍛煉技巧、改善身體狀態，億健精靈NOTE跑步機內置4種運動方案，“HIIT減脂”以高強度間歇訓練幫助用戶在短時間內實現快速燃脂的效果；如果只是想要進行飯后消化、緩解壓力而不追求大汗淋漓的高強度運動，“健康小走”是一個不錯的選擇；當外面天氣變化多端、不適合外出運動的時候，可以選擇“體能訓練”強化心肺功能；對于備戰馬拉松的健身達人來說，“馬拉松訓練”可以作為一個日常項目模擬專業訓練。

億健精靈NOTE彩屏版為用戶整理了豐富的熱身教程，運動過程中可以參照專業的課程進行跑步訓練，跑步完畢后還能接著練習各種拉伸動作。對于初次進行運動健身的女性朋友來說，語言和文字對動作的解釋往往不夠通俗易懂，而億健精靈NOTE通過視頻教學的方式幫助她們更直觀地看清動作要領并快速掌握，在日常練習過程中達到健身效果并逐漸提升體能。

億健精靈NOTE是一款區別于傳統健身房跑步機設計的新型跑步機，在保證跑臺穩固和減震系統的基礎上打造成可以完全折疊擺放的機身，內置多種專業科學的運動模式使其成為一款適合女生用的智能跑步機。