娃注意力不集中,家長愁的各種補習班、培訓班都報,錢花了不少,效果卻沒見有多少,為什么呢?今天小編榮幸采訪到兒童心理咨詢師李老師。趕緊聽聽李老師怎么說的。 李老師簡介:兒童心理咨詢師、少兒潛能開發專家、兒童課程培訓講師。 小編 :您好李老師,很榮幸見到您。 李老師: 大家好!(握手) 小編 :聽說您對兒童大腦發育有多年的研究經驗,今天想向您請教一下,孩子注意力不集中,作為家長應該怎么做呢? 李老師 :其實說到提升兒童注意力這個問題,很多家長應該是想通過報班啊,給孩子做注意力訓練的方式。 小編 :對。 李老師 :效果呢,少部分人還可以,但很多差強人意,甚至孩子會越學越倒退。 小編 :對,這是怎么回事呢?很多家長也有疑問的地方,像補習班啊、注意力訓練班啊,應該會比較靠譜的才對。 李老師 :其實補習班本身是有效果的,但也要看自己孩子適不適合報。 小編 :嗯,需要先抓住孩子注意力不集中的原因對嗎? 李老師 :是的。我們先來看一下,補習班在鞏固孩子的基礎知識方面是很有效果,但孩子注意力不集中,歸根到底還是習慣問題,所以“補知識”治標不治本,而”補習慣“對孩子來說,才是對癥下藥。 小編 :嗯,補習班的確重在基礎知識,而且它太方便了,直接把孩子放下交給老師就行了,家長也覺得省心省事,這也是報班成了很多家長首選的原因。但也有很多家長說,那種專門訓練注意力的班,效果也不大呢? 李老師 :家長朋友可能是這樣認為的,專門訓練注意力不就等于”補習慣“了嗎?這種針對性的措施應該有明顯效果才對。這是因為,我們家長心里都普遍存在這樣一種觀念,認為孩子注意力問題是孩子自己主觀造成的,就好比孩子坐不住,家長覺得通過后天訓練就能慢慢克制住自己的身體、不再亂動。但其實,孩子注意力不集中,還真的是他的身體和神經發育達不到,他自己主觀上也不想亂動的,但在那一刻,必須要動一動去折騰自己。 小編 :所以說當身體和神經發育處在不和諧、不科學的一種狀態,孩子是不可能擁有一個很好的注意力的。 李老師 :對的,只做注意力訓練,等于只通過孩子的主觀意志努力去改善,而這時孩子的身體條件根本不允許。 小編 :那孩子是不是需要補充一些營養去配合訓練呢? 李老師 :營養計劃是必須要做的,最好是營養+訓練雙管齊下,按階段進行。 小編 :那您會推薦哪些對注意力有幫助的營養呢? 李老師 :DHA作為”腦黃金“,是大腦發育不可或缺的,但必須要配合等量的ARA,還有其他微量元素,才能對注意力有很好的刺激作用。另外,家長給孩子補充的時候,最好選用膳食營養補充,很安全,給孩子吃也放心。 小編 :嗯現在市面上也有很多DHA的產品,有一款智佳貝樂賣的非?;鸨?,李老師您怎么看呢? 李老師 :很多家長都選擇智佳貝樂,這里面是有原因的。首先,智佳貝樂它不是一款純DHA的產品,它的DHA和ARA是科學配比的,還有?;撬?、其他微量元素等,這樣的膳食營養補充,不僅科學安全,還很大程度上的保證了營養的均衡,這樣再配合課程訓練,孩子的注意力就有一個很好的提升。 小編 :對,一個成功的產品,不僅做到效果棒,更做到了科學和安全,希望家長朋友們在選購產品時,也要從安全、效果、口碑多方面進行對比。感謝李老師今天的分享,也祝愿所有的家長朋友,能順利改善孩子的注意力問題。謝謝! |