二八科技-二八科技新聞資訊

《抗逆力》作者，國家二級心理咨詢師鄒建章認為，心理急救與心理支援服務，屬于社會、家庭、個人的最后一道心理防線；而心理學知識的普及和宣傳，應該成為第一道心理防線……

于是他在諸多心理學領域中，選擇了“抗逆力”，結合人們大概率可能遇到的20余種現實逆境，創作了《抗逆力》一書，將諸多的心理學知識融入書中，教會人們如何激發和運用身上潛藏的“抗逆力”……

現今社會，無論從事哪種職業，處于人生的哪個階段，人們都面臨著各種各樣的逆境，重壓之下，有的人能在調整自己的狀態后打破逆境，有的人卻在受到創傷后一蹶不振，兩者的區別就在于抗逆力的強弱，抗逆力是可以逐步培養的一種能力。

《抗逆力》闡述了抗逆力的內涵，從個人成長、人際情感、親子教育、身心調適、心理救援等六個方面入手，制定出一套全方位的應對方案，幫助人們建立起強大的抗壓能力，打破生活逆境，超越自我。

2019年4月15日—23日，為迎接世界讀書日，“千人共讀《抗逆力》”活動邀請1000位讀者參與，免費領試讀本，活動形式：添加工作人員微信號“書田讀書會”可免費獲取全國限量1000份《抗逆力》電子試讀本。